Träningsmusik – Vecka 8

Författat av:

Träningsmusik – Vecka 8

Kära må bättre -läsare!

Ännu en vecka full med träning och musik har passerat och för mig skribent och dig som må bättre -läsare innebär det en ny artikel med tips på träningsmusik! Denna veckan har faktiskt några äldre låt-favoriter flutit upp till ytan och tagit plats på träningsspellistan. Allt från Svenska 90-tals favoriter som Lambretta till The Chemical Brothers har strömmat in i mina öron under den gångna veckan. Om du vill läsa min första artikel om träningsmusik och nå ...

Läs mer →
1

Må Bättre av dagens tysta stunder

Författat av:

Må Bättre av dagens tysta stunder

Då var det dags för mitt absolut första video-artickel här på Må Bättre! För ett par dagar sedan var jag nere med en av mina tränarkollegor i Växjö för att delta i en givande Kung-Fu träning och på vägen hem i bilen började vi prata om hur mycket intryck vi människor tar in under en dag. Intryck ifrån tidningar, TVn, Datorn och Radion strömmar rätt in i vårat medvetande genom våra sinnen utan att vi reflekterar över det.

Jag kan känna ...

Läs mer →
0

Träningsmusik – Vecka 7

Författat av:

Träningsmusik – Vecka 7

Tjena alla må bättre -läsare! Ännu en vecka är till ända och en ny väntar med nya möjligheter!

Förra veckan började jag med en nya artikelserie som jag valde att kalla träningsmusik för enkelhetens skull. Eftersom min spellista med träningsmusik blir större för varje vecka tänkte jag publicera mina nyfunna träningshits här varje måndag. Det verkar som de flesta av oss som tränar och håller igång söker ny träningsmusik att lyssna på, därför får du 5 nya tips på träningsmusik varje ...

Läs mer →
1

Kroppsspråk – kärlek och attraktion #2

Författat av:

Kroppsspråk – kärlek och attraktion #2

Det här är andra delen av artikeln Kroppsspråk – kärlek och attraktion, för att läsa den första delen av artikeln kan du klicka här. I förra delen besvarade jag ett läsarmail ifrån en Anders som undrade om man kan se på en persons kroppspråk huruvida denne är attraherad eller intresserad av en. Jag kände då att det var bäst att dela upp artikeln i två delar, en för de manliga signalerna och en för de kvinnliga signalerna på attraktion ...

Läs mer →
44

Kroppsspråk – kärlek och attraktion #1

Författat av:

Kroppsspråk – kärlek och attraktion #1

Att få mail från er Må Bättre –läsare är alltid fantastiskt roligt. Den senaste veckan har det trillar in ett par stycken läsarmail med feedback och förslag på ämnen som vi bör skriva artiklar om och vi gör såklart vårt bästa för att besvara dem på ett så bra sätt som möjligt. Det är både inspirerade och motiverande för oss skribenter att få höra åsikter ifrån dig som läsare!

Igår trillade det in ett mail med en fråga från en Anders som tydligen ...

Läs mer →
15

Träningsmusik – Vecka 6

Författat av:

Träningsmusik – Vecka 6

När jag skriver detta är det söndag kväll och jag är helt slut efter en vecka full med träning och jobb, det hade gärna fått vara helg i några dagar till.

Eftersom vi på Må Bättre har fått lite mail ifrån några av er läsare där ni ber om fler förslag på träningsmusik och träningsspellistor tänkte jag i denna artikel ge dig 5 nya tips på bra träningsmusik. Vad som är bra träningsmusik och inte är såklart väldigt olika, men kanske ...

Läs mer →
0
Page 5 of 12 «...34567...»