Kroppsspråk – axlarnas hemliga signaler

Författat av:

Kroppsspråk – axlarnas hemliga signaler

Vad kan du om kroppsspråk? Alla har vi hört om någon form av kroppsrörelse som vi människor gör omedvetet när vi sägs ljuga eller för den delen vara förälskade, men om jag frågar dig vad en persons axlar skickar för signaler kommer du förmodligen bara rycka på axlarna – ironiskt nog.

När kroppsspråk och ickeverbal kommunikation kommer på tal handlar det väldigt ofta om vilka signaler vi skickar med olika delar av vårt ansikte, men det finns fler delar av kroppen ...

Läs mer →
1

Den hemliga träningsmetoden som ger resultat

Författat av:

Den hemliga träningsmetoden som ger resultat

Vad har du för mål med din träning? Om du har som mål att bli stor och bygga muskler kan det vara en god i idé att teckna ett gymkort för att få tillgång till tunga vikter och stora maskiner, men om ditt mål är samma som mitt behövs det inget gymkort.

Mitt mål är att forma en slankare och mer vältränad kropp inför sommaren och allt som behövs för att nå det målet är motivation, lite golvyta och en hemlig ...

Läs mer →
2

Recept: amerikanska GI-pannkakor

Författat av:

Recept: amerikanska GI-pannkakor

GI-pannkakor är underbara att äta till både lunch och frukost tycker jag. Jag står mig alltid utan problem fram till lunch om jag orkat steka och äta GI-pannkakor till frukost. Jag älskar alla typer av pankakor, men att stå och steka dem är bland det tråkigaste som finns tycker jag! Det gör att jag sällan äter pannkakor till frukost, även om man kan göra många goda frukosträtter med dem. Därför föredrar jag de amerikanska GI-pannkakorna eftersom de går snabbare att ...

Läs mer →
2

Vill du ha en kyss under misteln i jul?

Författat av:

Vill du ha en kyss under misteln i jul?

Ett par som kysser varandra under en mistel blir välsignade med tur i kärlek av mistelns magiska kraft. För varje kyss som själs under misteln ska man nypa av ett bär ifrån den och kasta det över vänster axel. När misteln inte har några bär kvar förlorar den sin magiska kraft. Har du någonsin undrat om den gamla romantiska traditionen med att kyssa någon under misteln vid jul fortfarande existerar? Ta en titt på den här videon så får du ...

Läs mer →
4

Bästa sättet att sluta röka och bli rökfri

Författat av:

Bästa sättet att sluta röka och bli rökfri

Hejsan Må Bättre,

Jag har en fråga till er som ni kanske kan hjälpa mig med. Jag har länge försökt att sluta röka och bli fri från mitt nikotinberoende, men hittills har inga sätt jag provat lyckats dämpa suget. Jag är också orolig för att jag ska gå upp i vikt när jag väljer att sluta röka cigaretter. Mina frågor till er är helt enkelt om viktuppgång alltid är en av bieffekterna som kommer av att sluta röka och om ni ...

Läs mer →
4

Recept: Aptitretare med fetaost

Författat av:

Recept: Aptitretare med fetaost

Kalorisnåla recept och LCHF diet. Nyttig mat med få kalorier behöver inte vara jobbigt eller smaklöst. Nyttigt naturgodis på en tandpetare, här kommer en aptitretande grekisk delikatess som bokstavligt talar är barnsligt enkel att göra.

Jag älskar fetaost som du kanske märkt från mina tidigare recept. Sältan och konsistensen hos fetaost passar till nästan allt i matväg tycker jag. Tomater är också underbara. Här kan du läsa mer om varför tomater är hälsosamt för dig! Denna aptitretaren passar perfekt till likväl till ...

Läs mer →
0
Page 5 of 7 «...34567