Restaurangmat FICK mig att må bättre

Författat av:

Restaurangmat FICK mig att må bättre

Hej kära läsare!

Många är sakerna som kan få en att må bättre, det är filosofin som hela denna webbplatsen grundar sig på!

En sak som fick mig att må bättre psykiskt innan var att äta ute på restaurang. Det hände bara vid speciella tillfällen och det man firade oftast något i samband med restaurangbesöket. Att äta ute var lite spännande och exotiskt. Nu när jag börjat jobba på ett kontor i centrum blir det middag ute nästan varje dag och det ...

Läs mer →
2

Jag finner lugn i regnet

Författat av:

Jag finner lugn i regnet

Jag tycket regn är underbart på många vis och eftersom jag bor i Sveriges vattenpöl (Borås) så kanske det är tur för min del. Jag tycker inte om att vara ute när det regnar, men att sitta inne när dropparna faller utanför fönstret ger många härliga känslor.

Jag tycket om att ta det lugnt, men ibland kan jag få lite dåligt samvete för att jag gör det. Det är som att jag känner mig onyttig, oproduktiv eller rent av lat ...

Läs mer →
4

4 anledningar till att musik är bra för hälsan

Författat av:

4 anledningar till att musik är bra för hälsan

Jag vet inte riktigt hur det är med dig, men jag älskar musik. Jag jobbar inte med musik, men trots att jag inte gör det lyssnar jag på minst två timmar med musik varje dag. Beroende på vad jag gör är det olika typer musik som flödar in i mina öron. Är jag ute och springer brukar det ofta bli någon form av trance-musik. Tar jag det lugnt hemma blir det ofta Jazz. Tränar jag blir det ofta någon typ ...

Läs mer →
10

Lättglömda sanningar om livet

Författat av:

Lättglömda sanningar om livet

Väldigt många människor omkring mig kämpar alldeles för hårt för att komma framåt i sina liv tack vare att de glömt dessa enkla sanningar som styr hur vi når framgång. Här har du en snabb liten påminnelse!

Utbildning och intelligens är inget utan handlingskraft

Det spelar ingen större roll om du har IQ som ett geni eller en doktorsexamen i fysik. Du kan inte förändra något eller nå framgång utan att handla! Det är en enorm skillnad mellan att veta hur något ...

Läs mer →
1

5 saker du måste kunna säga om dig själv

Författat av:

5 saker du måste kunna säga om dig själv

Du vet att ditt liv är på rätt spår om du kan repetera de följande rubrikerna för dig själv helt ärligt. Kan du inte det så har du lite positivt att jobba på.

Jag är stolt över mig själv

Du är din egna bästa vän och samtidigt din egna hårdaste kritiker. Det är alltid viktigast att du är nöjd med dig själv, oavsett vad andra tycker eller tänker om dig. Människor som är stolta över sig själva tenderar att ha bra självförtroende ...

Läs mer →
4

Video: Rädsla gör dig irrationell

Författat av:

Video: Rädsla gör dig irrationell

Hejsan kära läsare,

För några dagar sprang jag på den här videon när jag läste på om hur våra rädslor gör att vi fattar irrationella beslut! Irrationella beslut är bara en av de dåliga konsekvenser som rädsla för med sig. Vill du må bättre är det värt att undvika känslorna ilska och rädsla i så stor utsträckning du kan. Kanske kan den här videon lära dig varför, på ett humoristiskt vis! Jag hoppas att ”Big Nicks” mamma förlåter honom för den lilla demoleringen ...

Läs mer →
0
Page 1 of 2 12