Motion är bra för spermiernas hälsa

Författat av:

Motion är bra för spermiernas hälsa

Är du en man som vill bli lite mer fertil? Så bra, för nu finns det ny forskning som kan hjälpa dina spermier att må bättre. Män som motionerar regelbundet får inte bara bättre hälsa, minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, stroke och diabetes. Ny forskning visar att även en mans spermier får bättre hälsa genom att mannen motionerar och tränar. Spermierna blir fler i antal och piggare än någonsin!

Motion är bra för spermierna

Forskarna som upptäckte hur snabba och hälsosamma ...

Läs mer →
1

Kampsport – träning för kropp och själ

Författat av:

Kampsport – träning för kropp och själ

Jag har tränat kampsport i många år nu och det får mig att må bättre på många vis. Min far satte mig i judo när jag var 8 och sedan dess har jag plockat färgade bälten i allt ifrån karate till aikido. Min nuvarande kampsport är traditionell sydkinesisk Kung-Fu och den moderna tävlingsvarianten av Kung-Fu som heter Sanshou. Sanshou är som kick- eller thaiboxning fast roligare på många sätt.

Det jag gillar med kampsport är att träningen är allsidig. Kroppen blir ...

Läs mer →
2
Page 7 of 7 «...34567