Må Bättre av – Choklad

Författat av:

Må Bättre av – Choklad

Kring alla hjärtans dag konsumerar vi Svenskar enorma mängder choklad. Somliga äter choklad för att de känner sig ensamma och andra köper den klassiska hjärtformade asken med chokladpraliner till din hjärtevän som överraskning. Det är bara under jul och påsk som chokladkonsumptionen är större i Sverige.

Mörk choklad är nyttigt

Mörk choklad är nyttigt

För flera månader sedan skrev Lina en artikel om varför man kan må bättre av choklad, läs gärna det om du är intresserad om de hälsosamma egenskaperna med choklad. Jag har alltid varit mer för video än text, så när jag sprang på den här videon kunde jag såklart inte låta bli att dela med mig av den här på må bättre. Videon tar upp ännu fler hälsosamma egenskaper med choklad, ta gärna en titt och berätta vad du tycker!

När det handlar om choklad är det viktigt att göra skillnad på de olika sorterna, för det är skillnad på choklad och choklad. Många chokladexperter brukar prata om godischoklad och riktig choklad. Godischoklad är den vanligaste formen av choklad som har en väldigt låg kakaomängd och väldigt många tillsatser. Den riktiga chokladen innehåller färre tillsatser och mer kakao, därför är den sorten också nyttigast.

Njut gärna av choklad om du vill må bättre, men välj rätt chokladsort och njut i måttliga mängder såklart! Det var allt jag hade för idag, kära läsare av må bättre! Glöm inte att lämna en kommentar eller två på artikeln, oavsett om du tyckte om den eller hatade den! Om du vill få lite extra uppmärksamhet och likes av dina vänner på Facebook och Twitter idag kan du dela den här artikeln genom att klicka på Facebook- och Twitterikonerna nedan till vänster.

För att inte vara den som går miste om nästa underbara artikel här på Må Bättre kan du följa oss genom Blogglovin’ här! eller via Twitter. Vill du prenumerera på våra artiklar i din iPhone, iPad eller Android kan du klicka på vår RSS-feed här!

/Andréas

7

Författat av

Är grundare av Må-Bättre.se och en av skribenterna på Må-Bättreredaktionen. Har under större delen av sitt liv verkat som chefsinstruktör inom Svenska Riksidrottsförbundet och Svenska Budo- och Kampsportsförbundet. Såhär tänker han själv om webplatsen: "Må-Bättre.se ska verka för att avdramatisera välmående och hälsa. Oftast behövs så lite för att må så mycket bättre och jag hoppas att inläggen vi publicerar här får våra besökare att inse att de själva är i kontroll över sitt liv och välmående. Oavsett vilken ålder man är i och hur stadgat ens liv är finns det alltid möjlighet till att öka välbefinnandet utan att kasta om tillvaron. Jag hoppas att vår webbplats blir ett naturligt stopp för våra besökare kring lunch- och fikaraster"

Kommentarer

  1. Fannys Träningsblogg - Följ mig!  februari 19, 2013

    Gillade videon massa, kort och informativ (: fler videor på må bättre

    (svara)
  2. UnderbaraJag  maj 9, 2013

    Bra video!

    (svara)
  3. Maggan i Hulesund  maj 9, 2013

    Skönt, du kan jag ta en bit till då : P

    (svara)
  4. Njutning och Bak  maj 9, 2013

    Det finns goda och nyttiga sätt att njuta på.. det gäller bara att hitta dem. Jordgubbarna ser helt fantastiska ut ^^

    (svara)
  5. Sara påsrång  maj 9, 2013

    Kan rekommendera chilichoklad för er som vill ha mörk choklad med smak. heelt perfekt till kaffe (:

    (svara)
    • Riseandshine  maj 9, 2013

      Usch nej :P Den är inte så god men den från Marabou med citron och ingefära kan jag äta hur mycket som helst av. Den ger en fräch smak :)

      (svara)
  6. Mitt i Livet med Karin  maj 9, 2013

    Detta gillas!

    (svara)

Kommentera på artikeln