Vitlöksbluffen

Författat av:

Vitlöksbluffen

Så blir jag sjuk, och vad gör jag? Antagligen precis som du. Citroner pressas, vitlök tvingas in i alla maträtter, ingefära misshandlas och jag går blint på alla tips på häxblandningar som folk ger mig. Men hjälper det egentligen? Morsan säger att äppelcidervinäger blandad med honung skall göra susen, det smakar så starkt att jag får hårsäckar i svalget. Ytterligare något jag får tips om är så kallade echinadroppar. Det är alltså 65% spritlösning med några stackars blommor i som då på något sätt skall få ett virus att lämna kroppen. Jag hyser en viss skepsis. Sedan har vi ju de chilitroende som verkar vilja konstruera en feber för att driva ut det onda.

Ett urval av doningar som visst skall hjälpa immunförsvaret.

Ett urval av doningar som visst skall hjälpa immunförsvaret.

Är det inte så att du blir frisk precis lika fort även om du inte gör allt det här? Det känns som att förkylningen tar en knapp vecka att bli helt fri från vare sig jag knarkar C-vitamin eller låter bli. Jag tror att vitlöken, citronen, ingefäran, kattfoten, grodtårna och belladonnan bara är till för att skapa en illusion av tillfrisknande. Det känns lite som att du gjort något för att hjälpa din stackars kropp och just därför mår sinnet lite bättre och du slipper en del av hopplöshetskänslan. Kan det vara så?

Hur botar man en förkylning? Det är väl en evig fråga som också har ett evigt svar: det går inte. Kroppens eget försvar tar hand om det där, den enda medicinen är att ge kroppen tid. Allt det där viktiga som du inte hinner göra när du är sjuk men försöker göra ändå, det är just det som gör dig sjukare. Det hjälper inte hur mycket citrus du än snortar när du tvålar in hela kroppen med kamfer om du låter bli den viktigaste medicinen – Vila.

Jag är ingen expert, jag är bara förkyld, bitter och funderar lite. Snart har jag skrivit klart det här inlägget. Då kommer jag att fixa en kanna kryddigt örtte, hacka ner ett par bitar färsk ingefära och pressa lite citron i. Jag tror inte ett dugg på att det gör mig friskare, men det är ju gott och det är väl en anledning så god som någon, eller?

1

Författat av

Matiss Silins är skribent och spokenwordpedagog som bl.a. skrivit krönikor kring välmående och bloggat om kampsport. Han har pluggat både hälsopedagogik och näringslära men det gjorde honom mest skeptisk till hälsoindustrin. Såhär tänker han om hemsidan: ”Må-bättre är en inspirerande idé som sätter igång tankarna kring vad hälsa är. Efter att ha pluggat idrottsvetenskap, näringslära och hälsopedagogik under flera år blev jag störd av att hälsa har blivit en industri. Det verkar som att det ska handla om perfektion och inte välmående. Hälsa för mig är att nå välbefinnande i min vardag samtidigt som jag kan koncentrera mig på mitt arbete, mina vänner och mina intressen. Att må bra ska inte vara en krävande heltidssysselsättning. Samtidigt handlar välmående om så mycket. Jag vill berätta om allt som påverkar mitt välbefinnande - gymmet, min matlagning, vem jag ser i spegeln under mina bra dagar, samma person i spegeln en dålig dag, sex, politik, dekadens, kultur, festivaler m.m. Idén med Må Mättre tilltalade mig. Känner jag mig lite oengagerad eller slö kan jag med bara några klick få flera tips på hur jag kan göra min dag bättre, roligare och givande. Må-bättre har ingen dold agenda eller given ideologi, olika människor strävar efter hälsa på olika sätt. Här får du inblick i någras liv och tankevärld. Frågan vi vill att du skall kunna få svar på här är helt enkelt: Hur mår du bra?” Som estradpoet, föreläsare och pedagog har Matiss pratat om skrivande och sin syn på språk t.ex. i Sveriges Radio P3 (chickitikaowhao), på Bok och Biblioteksmässan och för företagsledare. Nu skriver och videobloggar han här så ofta han kan. På Må-bättre.se kan du ta del av hans funderingar kring ett enkelt välmående.

Kommentarer

  1. Claras Life  februari 19, 2013

    Vila är alltid bästa botemedlet till det mesta. Men jag tycker att c-vitamin hjälper mig i alla fall vid förkylning.

    (svara)

Kommentera på artikeln